przed i

olej ten zestaw z allegro...ts olimpu , lub jak masz tyle pieniazkow mb xtp, redline, mozesz kupic cos drozszego i nie pozalujesz.ale pamietac musisz przede wszystkim o diecie ! to podstawa, pozniej trening, aeroby, odpowiednia regeracja organizmu , to wszystko zadziala i na pewno zrzucisz sporo kg. Wg mnie nie inwestuj w hmb, jako dodatek do [...]

polaczenie moze byc, ale zamiast reaktora wybralbym sam jablczan np. TCM- taniej wychodzi i na dluzej starczy... reaktor jest b.dobry przed treningiem, ale prawie wszystko to co jest w reakorze jest w nitro2 + pare innych dodatkow.

2xXp E, Xpe + Clout ---> coś z tego, dodasz jakiegoś no-boostera przed treningiem i gra gitara.

Odpowie ktoś na pytanie, zawówno na te wyżej, jak i na te niżej? Czy waszym zdaniem l-karnityna to kiepska odżywka, bo w wyszukiwarce znalazłem posty na ten temat z przed 2lat i dużo osób, pisało, że nie warto jej kupować, a jakie jest wasze zdanie na temat l-karnityny??

To w treningowe przed 10g po 5g "?? a rano nie brać ?? Zmieniony przez - KoliF w dniu 2010-04-07 16:13:19

Sorki ale wczesniej niemialem cyfrowki i niemam zadnych fotek z przed zaczecia treningu przykro mi :/ Ale mozecie chociarz powiedziec co nieco Jeszcze fotka nog !! PZODRO 4 ALL

ile już ćwiczysz ? ile miałeś cykli na kreatynie i stackach ? Na cykl Starczy : -Mały Shock Therapy (lub z kimś kupujesz dużego na pół) -Duży Storm Co do białka to jesz jesz w celu uzupełnienia diety (kiedy np jestes w szkole czy pracy i nie masz czego zjesc wartosciowego to mozesz se wypic białko i zagryźć bananami) Jeśli nie masz dietki to [...]

Oczywiście, że można połączyć te suplementy w jeden porcji, przed snem. Nie ma tutaj żadnych przeciwwskazań. Zbyt duża dawka magnezu może ewentualnie spowodować biegunkę, ale raczej powyżej 400-500 miligramów i nie zawsze/u każdego. Śmiało więc możesz je ze sobą łączyć, a nawet warto pod kątem poprawy jakości snu i regeneracji. Jeżeli chodzi o [...]

[...] stymulującego Czy podnoszącego poziom ciśnienia krwi wziął się stąd że dodawana jest ona do Energy drinków. Ja na przykład obecnie wrzucam sobie taurynę w ilości 3 g przed snem. Do tego wrzucam jeszcze inna aminokwasy jak glicyna czy tryptofan które mają działanie wspomagające relaksacje ułatwiają zasypianie jak i podnoszą jakość tego snu [...]

truptofan lecialo 1 g przed snem, dzisiaj walnalem 2g na probe solo tryptofan i zasnalem dosc szybko, ale w nocy jednak budzilem sie klasycznie%) ja mam plytki sen, mieszkam w starym bolku i wystarczy ze ktos nade mna pierdnie to od razu sie budze. A mieszkaja nade mna stare dziadki ktore co sie nie obudze to slysze jak kreca sie po domu i [...]

[...] W lato jezdze na rowerze siostry- na silownie i z powrotem Ale na wiosne kupuje sobie BMX;a ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]

ja pozniej wkleje fotke mojego bika ktorego sprzedalem juz 2 lata temu...bo przerzucilem sie na motory! George! Co za motocykla ty ino masz? To by my se kiedys razem polatali co? Ja wlasnie przed chwila wrocilem z malej przejazdzki na moim Junću - nawinalem se 20km na kolo i palce mi odpadly z mrozu! Pozdrawiam

Ja mam sezonowcow w miejscowosci co przed 2 miesiace jada na mecie i g**** z tego

[...] musisz jednak wiedzieć że białko twarogu to białko wolno wchłanialne http://www.niam.pl/produkty/produkt/143-piers_z_kury http://www.niam.pl/produkty/produkt/2240-ser_twarogowy_chudy porównaj także profil aminokwasowy. Fajnie gdybyś przed treningiem do twarogu dodał jajko i super. Pożywienie możesz robić raz a na cąły dzień przemyśł to.

tez zauwazylem ze tusi dziala slabiej niz vaso.moj koleszka bokser przed wazniejsza walka tez przymuje cos kolo dyszki i nie odczuwa skutkow ubocznych.

ok sog juz poszedl, Drifter czy moglbys jeszcze napisac czy OMEGE i GT (piszesz ze 3x dziennie, a posilkow mam 6) brac np. co drugi posilek albo lepiej w posilku przed treningiem lub po?

a co myślisz jak by brać dt cp przed treningiem + pól porcji schocka a druga porcja po treningu dnt cp rano i po południu Jest taki maly problem bo jak biore pełną porcje schocka to mnie potem głowa boli ( myśle że to kofeina) jak biore pół porcji to jest git ,więc przez to kombineje z tą połowką porcji plus cp myśle że razem da to niezłe [...]

samo aero2 bym kupil albo tylko aakg i bialko nic wiecej przed treningiem 5 g aakg ew. zwiekszasz dawke halodrol tak daje niezle po kablach ale czy jestes gotow na cykl z PH ? efekty uboczne >>patrz w dopingu

[...] to raz. A dwa, to weglowodany na noc, a juz na pewno cukry proste i te "niby zlozone", a o wysokim IG, w zaden sposob nie wplyna korzystnie na nasz organizm. POczytaj. Weglowodany na noc - mowimy stanowcze nie! Jka chcesz bialka przed snem, zjedz sobie jajko, albo twarog i zapij oliwa. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-04 18:06:07

[...] nie zalezy mi na pompie na treningu bo potem i tak schodzi, glowny cel to masa ( dla podbicia bilansu mass freak ), najblizej mi to storma branego solo, bo branie solo typowej przed treningowki jak horse power, animal pump czy xpand to chyba mniej korzystne ? a na laczenie brak funduszy :] Zmieniony przez - johny500 w dniu 2011-03-07 20:38:43